前列腺炎是男性朋友常见的泌尿系统感染，所以只有规范治疗，及时控制病情，才有可能治愈。生活中的自我治疗对前列腺炎的治疗也很重要。让我们来看看前列腺炎的自我治疗。

　　自我治疗1:前列腺炎患者在饮食上，要清淡，少吃或不吃辛辣刺激的食物，适当多喝水。因为喝水和按时排尿可以防止高浓度尿液对前列腺的刺激，多喝水可以稀释尿液的浓度，及时排出尿液中的细菌。常吃苹果、葡萄、泥猴桃和苦瓜，可治疗前列腺炎和排尿痛。

　　自我治疗2:平复情绪，健康心理担当。前列腺炎的治疗是一个漫长的过程，容易反复，往往使患者心烦、烦躁、焦虑，以及抑郁、悲观和失望，甚至放弃治疗，因此，作为患者应该多了解前列腺炎的常识，了解前列腺炎并不难治，不治之症，努力克服不良情绪。

　　自我治疗3:生活中多运动，运动可以加快全身血液循环，前列腺等局部充血会减少，有助于缓解前列腺炎。剧烈运动还会引起前列腺充血水肿，加重不适症状。因此，散步、慢跑、体操和广场舞等温和的运动是合适的。

　　自我治疗4:前列腺按摩，前列腺按摩是传统的治疗方法之一，不宜用力过猛，可缓解前列腺肥大引起的尿潴留;仰卧跪穴，两手掌搓热，用食指轻轻按摩回因穴20次，早晚各一次。因此，适当的前列腺按摩可以促进前列腺导管的排空，增加局部药物浓度，从而缓解前列腺炎患者的症状。

　　队友男性前列腺炎的治疗，男性朋友应该在做好日常的生活护后，男性朋友们应该积极的进行专业的治疗，到专业的医院进行检查明确是什么原因导致，针对性的采取治疗的方法。