男性阳痿是男性比较常见的疾病，对于男性健康和家庭有着非常大的影响，因此男性出现阳痿的情况应该积极地进行护理治疗，下面我们就一些看看男性性生活时间短吃些什么补?

　　导致阳痿的原因是非常多的，对于治疗主要是针对原因对症治疗。首先阳痿的患者在饮食方面可以吃一些补肾的食物，例如牛肉，羊肉，韭菜，山药，枸杞等等。其次也可以对症用一些药物治疗，例如补肾的中药，扩张血管的药物，激素类药物等等，对于治疗这种情况有一定的作用。

　　阳痿疾病可以多吃一些牡蛎和驴肉，牡蛎含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。对男性阳痿、遗精、虚劳乏损等有较好的效果，驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效，可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

　　导致阳痿的原因许多，大部分和工作压力相关，要留意释放压力，饮食搭配以软食主导，多吃滋润性食材如蛋类食品、大骨汤、莲籽、核桃仁等，多吃锌较多的食材如杜蛎、牛羊肉、鸡肝、蛋、花生仁等。还可以适度进餐壮阳食物，如小鸟、羊肉、鸡脯肉、海虾、海马、羊肾、小乌龟、黄鳝、河虾、芋头、麻雀蛋、海叁、桑椹子、苋菜、姜片、蛇床子等。

　　对于男性性生活时间短补什么，应该到正规的医院进行专业的检查，根据检查的结果进行专业的治疗安排。良好的饮食可以可以提高男性的身体素质，从而改善身体情况。但是这个需要一个漫长的过长。对于男性性生活时间短。应该到正规的医院进行专业的检查治疗。